נעים מאוד!

המזונות שאנו צורכים משפיעים עלינו ביום יום. רובנו יודעים מה כדאי לאכול ומה לא אך מתקשים ליישם זאת ולכן אני פה. לתת את כל המכלול להצלחת התפריט וקידום הבריאות.

שמי הילה וידבסקי, נטורפתית מוסמכת N.D, בוגרת מכללת רידמן לרפואה משלימה ומדריכת כושר ובריאות, בוגרת מכון וינגייט.

אני מלווה עסקים ובונה אייטמים ומתכונים בריאים לתוכניות בוקר, מסעדות ובית קפה. מנחת סדנאות בישול בריא לפרטיים ולחברות, מרצה בנושא תזונה בריאה, ומטפלת בתזונה טבעית בקליניקה פרטית. הקמתי את  Green&Fresh חברה לקידום בריאות בארגונים.

מתמיד התחברתי לעולם הקולינריה. ריחות, טעמים, תבלינים- זו התשוקה שלי! בעבר ניהלתי מסעדות נחשבות ועם סיום לימודי תזונה פתחתי חברת קייטרינג שהגישה אוכל בריא לצד תפריט אישי למטופלים.

עם השנים והניסיון גיליתי מהם הדרכים הקלות ומהירות להצליח לשמור על אורח חיים בריא, לבשל ולהתארגן במינימום זמן כדי להצליח וזאת אשמח לחלוק איתכם.

באתר שלי תוכלו למצוא מתכונים בריאים, סרטונים, בלוג תזונה ומידע על סדנאות בישול בריא, הרצאות ופעילויות.

אשמח ללוות אתכם בסולם הבריאות למעלה. 

באהבה

הילה וידבסקי

הילה וידבסקי