אסאי בול

מצרכים:

אסאי בול
אסאי בול
1 שקית אסאי קפוא
1 בננה קפואה
כוס חלב שקדים/; סויה/; אורז (איכותי, ללא סוכר)
אופן ההכנה:
בבלנדר לטחון את האסאי, הבננה וחלב שקדים
להניח בקערה ולעטר במה שאתם אוהבים לדוגמא:
בננות, תותים, ענבים, קיווי, שבבי קוקוס, פיסטוקים, גוג’י בריז, אגוזים ועוד…..